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Uma ‘bomba’: O delicioso suco caseiro para combater o colesterol elevado

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Só precisa de quatro ingredientes para fazer este poderoso suco verde, ideal para pessoas com níveis elevados de colesterol – um dos maiores fatores de risco de doença cardiovascular.

A receita é do portal da Globo e mais fácil não podia ser. Tome nota:

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Ingredientes:
1/2 abacate médio maduro 
Suco de 1 limão
1/2 folha de couve
150 ml de água

Modo de preparação:
1- Bata todos os ingredientes num liquidificador. 
2- Por fim, e caso seja necessário, poderá adoçar a bebida com um pouco de mel ou açúcar mascavado

 

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