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Coisas que todo mundo deveria parar de sentir vergonha de fazer

Vergonha e constrangimento podem impedir as pessoas de experimentar algumas das maiores felicidades que a vida pode oferecer. E tudo porque temos medo do que as outras pessoas vão pensar! Pra piorar, as coisas das quais nos envergonhamos são muitas vezes baseadas em frágeis normas sociais inventadas que nos forçam a diminuir o tom da nossa humanidade. O medo do constrangimento também consome extremamente o nosso tempo e fere nossa autoconfiança, que é essencial em nossas vidas pessoais, profissionais e espirituais. Então, como podemos mudar isso? Infelizmente, é preciso a prática!

Aceite com carinho as coisas que podem ter feito você se sentir nervoso antes. Só assim, a gente vai parar de deixar que isso nos controle! Nós precisamos manter na cabeça que a vida continua depois dessas experiências e que as opiniões das outras pessoas serão menos importantes depois disso. Clique e veja todas as coisas que devemos parar de nos sentir envergonhados (pra ontem)!

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